Le Blog du Matelas pour choisir son matelas parfait

Notre matelas, on y passe environ 30 ans de notre vie. On rejoint notre matelas tous les soirs et il joue un rôle important dans notre confort et dans la qualité de notre sommeil. Avec un bon matelas qui prend soin de notre corps, on se sent reposé et on va mieux.

L’oreiller à mémoire de forme : qu’est-ce que c’est ?

L’oreiller à mémoire de forme : qu’est-ce que c’est ?

Si on sait généralement que le matelas est primordial pour bien dormir, on a trop souvent tendance à négliger l’oreiller. Le premier permet d’éviter les douleurs le matin ou pendant la nuit et limiter les micro-réveils en supprimant les points de pression du corps. Il semble évident que le sommier doit lui aussi répondre à […]

Comment choisir son matelas – Conseils et guide du matelas

Comment choisir son matelas – Conseils et guide du matelas

Choisir son matelas n’a rien d’évident et pourtant, c’est indispensable pour bien dormir. À ressorts, en latex, en mousse à mémoire de forme, moelleux, ferme… Parce que nous passons en moyenne 1/3 de notre vie au lit, le matelas s’impose comme notre allié numéro 1 pour des nuits sereines et reposantes. Alors comment choisir son […]

Matelas confort - Qu'est-ce qui fait un matelas confortable ?

Qu’est-ce qui fait un matelas confortable ?

C’est un peu la question à 1 million d’euros quand on cherche à changer sa literie. Qu’est-ce qui fait qu’un matelas est confortable et particulièrement bon pour nous ? Quels sont les aspects à étudier de près pour ne pas se tromper ? Quels sont les meilleurs matelas du marché ? Doit-on privilégier les ressorts […]

Qu’est-ce que l’indépendance de couchage ?

Qu’est-ce que l’indépendance de couchage ?

Un bon sommeil réparateur dépend toujours de plusieurs facteurs. Le fait de bien dormir est forcément lié au respect de quelques règles de base, concernant l’hygiène de vie, la pratique d’une activité physique ou encore l’alimentation, mais aussi à la qualité de la literie. C’est là que se pose la question, pour les couples, de […]

Améliorer sa qualité de sommeil sans changer de matelas : Le surmatelas

Améliorer sa qualité de sommeil sans changer de matelas : Le surmatelas

Vous avez remarqué depuis quelques temps que votre sommeil s’est détérioré ? Vous dormez mal ? Vous vous réveillez souvent pendant la nuit sans raison particulière ? Vous avez mal au dos ou à la nuque ? Ne cherchez pas plus loin : le problème vient sûrement de votre literie ! La bonne nouvelle, c’est […]

Comment choisir un matelas pour un couple ?

Couple : Comment bien choisir son matelas ?

Bien dormir peut ne pas toujours être évident quand on est seul mais c’est souvent bien plus compliqué pour les couples. Les couples doivent impérativement choisir un bon matelas adapté à chacun pour espérer s’offrir des nuits sereines. Car quand on est deux dans le même lit, on peut ressentir les mouvements de l’autre durant […]

Entretien matelas : Comment entretenir sa literie ?

Entretien du matelas : Comment bien entretenir sa literie ?

Notre lit, on l’aime. À tel point que bien souvent, il est très difficile de le quitter le matin pour aller travailler. Fidèle compagnon de notre quotidien, il nous apporte réconfort, repos et détente. En cela, il convient d’en prendre soin. L’entretien du matelas est essentiel. En général, on estime que la durée de vie […]

Quel matelas pour personne en surpoids

Quel matelas pour personne en surpoids

Choisir un bon matelas, c’est primordial. Car le matelas n’est ni plus ni moins que le véhicule de vos nuits. C’est grâce à lui que vous pouvez mettre toutes les chances de votre côté pour bien dormir et ainsi offrir à votre corps et à votre esprit toute la détente nécessaire à leur bon fonctionnement. […]

Matelas pas cher : comment choisir ?

Matelas pas cher : comment choisir ?

Votre matelas est votre véhicule pour un sommeil parfait ! S’il n’est pas à la hauteur, les choses peuvent considérablement se compliquer. Réveils nocturnes, endormissement laborieux, douleurs dorsales au réveil… Un matelas de qualité peut vous aider à régler tous ces problèmes. Car comme tout un chacun sait, le sommeil est primordial. Il nous permet […]

Comment bien comparer les matelas en ligne ?

Comment bien comparer les matelas en ligne ?

Dans la vie, certains achats comptent plus que d’autres. Une voiture par exemple, se choisit avec soin. Et bien c’est la même chose avec un matelas ! Indispensable pour passer des nuits aussi agréables que reposantes, en toutes saisons, le matelas tient une place de choix dans l’existence de tout un chacun. Il est important […]

Comment bien choisir son sommier

Comment bien choisir son sommier

On le sait bien, concernant la literie, le choix du matelas est très important. Mais il n’est pas le seul à jouer un rôle clé dans la bonne santé de votre sommeil. Le sommier est également un élément essentiel ! À vrai dire, le sommier contribue pour 1/3 au confort du couchage. Autant dire que […]

Qu'est-ce que la mémoire de forme ?

Qu’est-ce que la mémoire de forme ?

La mousse à mémoire de forme a révolutionné le sommeil ! Un matériau qui a soulagé des millions de dormeurs victimes de troubles du sommeil et de douleurs diverses, au dos ou à la nuque notamment. Mais d’où vient la mousse à mémoire de forme ? Quels sont ses réels bienfaits quand elle est utilisée […]

À quoi sert un surmatelas ?

À quoi sert un surmatelas ? – Le surmatelas et ses avantages

À une époque où l’importance du sommeil pour notre santé revient régulièrement sur le devant de la scène, mieux vaut avoir toutes les cartes en main pour bien choisir son couchage. C’est ainsi que vous pourrez mettre toutes les chances de votre côté pour mieux dormir et ressentir les bienfaits sur votre corps et votre […]

Comment nettoyer un matelas ?

Comment nettoyer un matelas ?

Comme tous les objets que l’on utilise quotidiennement, le matelas a tendance à se tâcher. Et puisqu’il n’est pas envisageable de changer son matelas à la moindre tâche, il faut forcément trouver des solutions pour le nettoyer. Le tout sans l’abîmer et en se montrant efficace. Comment par exemple venir à bout d’une tâche de […]

Quel matelas pour les seniors ?

Quel matelas pour les seniors ?

Nous avons tous besoin d’une bonne literie. Quand vient le moment de s’équiper, ou bien de changer un matelas ou un sommier un peu fatigué, plusieurs facteurs entrent en ligne de compte. La corpulence, les envies et les besoins, mais aussi l’âge. À chaque tranche d’âge son matelas. Et s’agissant des seniors, les exigences sont […]

Matelas mousse ou ressorts ?

Matelas mousse ou ressorts, comment choisir?

Vous avez décidé de prendre en main votre sommeil et pour cela, vous voulez vous offrir un nouveau matelas ? Mais comment choisir son matelas ? Un matelas mousse ou un matelas ressort ? En voilà une bonne question ! Une interrogation incontournable pour quiconque cherche à s’équiper d’une nouvelle literie. Question qui en amène […]

Pourquoi un matelas à mémoire de forme ?

Pourquoi un matelas à mémoire de forme ?

Bien dormir n’est parfois pas une mince affaire et choisir un matelas encore moins. Entre le stress qui nous empêche de nous endormir rapidement, les douleurs diverses et variées, des problèmes de dos aux douleurs lombaires, la chaleur, ou encore les mouvements de son partenaire, il n’est pas forcément évident de profiter d’un sommeil sain […]

Les origines du matelas

Les origines du matelas

Le matelas est une chose indispensable à nos nuits et à notre sommeil. Mais ça n’a pas toujours été le cas ! Voici quelques aperçus de ce à quoi ressemblait une literie par le passé et les évolutions qu’elle a connues pour devenir le bon matelas que nous connaissons aujourd’hui. Le nom du matelas est […]

Quand changer de matelas ?

Quand changer de matelas ?

Vous souffrez de courbatures au réveil Vous avez mal au dos quand vous vous levez le matin ? Pire, vous souffrez même quand vous êtes allongé-e ? C’est mauvais signe concernant la capacité de votre matelas à prendre soin de votre dos. À vrai dire, cela signifie carrément que votre matelas est soit fatigué, et […]

Matelas à mémoire de forme : avantages et inconvénients

Matelas à mémoire de forme : avantages et inconvénients

Le matelas à mémoire de forme s’est imposé en France et ailleurs dans le monde, comme une vraie révolution dès son apparition sur le marché. Un procédé qui découle directement des avancées technologiques de la Nasa, qui conçut au début des années 70 une mousse viscoélastique pour notamment amortir le choc du décollage pour les […]

Quelle est la meilleure position pour dormir ?

Quelle est la meilleure position pour dormir ?

Nos clients nous demandent souvent « Quelle est la meilleure position pour dormir ? » alors nous avons voulu vous proposer quelques explications à ce sujet. Certaines positions ont des conséquences négatives sur notre corps. Surtout quand on n’a pas un matelas de qualité. Des positions que nous ne choisissons pas forcément, qui présentent des avantages et […]

6 raisons d'opter pour un matelas à mémoire de forme

6 raisons d’opter pour un matelas à mémoire de forme

L’indépendance de couchage Un avantage qui concerne bien entendu les couples. Avec la mousse à mémoire de forme, chacun peut remuer ou venir se coucher sans avoir à réveiller l’autre. Rien à voir avec les matelas d’antan en somme. Évacuer la pression C’est l’une des grandes qualités de la mousse à mémoire de forme : […]

Matelas à mémoire de forme : la solution adaptée pour les personnes âgées

Matelas à mémoire de forme : la solution adaptée pour les personnes âgées

Bien choisir son matelas est crucial, et ce peu importe l’âge de l’utilisateur. Un bon matelas saura ainsi préserver les plus jeunes des douleurs qui peuvent apparaître avec le temps et s’installer durablement en cas de mauvaise literie, et soulager les personnes qui souffrent de divers problèmes. En cela, les matelas à mémoire de forme […]

Matelas contre le mal de dos

Matelas contre le mal de dos

Vous avez mal au dos en vous levant, de bon matin ? Et ce de manière plus ou moins systématique ? Ne cherchez plus, le responsable est tout désigné, et il s’agit de votre matelas ! D’où l’importance d’en changer et de choisir un nouveau matelas qui saura vous accueillir et vous faire oublier ces […]